大事なプレゼンや商談で緊張してしまう。この「大事な」というところに緊張のヒントが隠されています。緊張は決して悪いことばかりではありません。なぜ緊張してしまうのか、緊張が伝えようとしているシグナルは何かを知ることで、対処できるようになります。本講座では、緊張がなぜ起こるのか、また緊張したときにおける意識と思考の向け方を知ることにより、緊張するプレッシャーから解放され、より効果的で質の高いプレゼンや商談が行えるようになることを目的としています。